您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

初学者生炸排骨的做法

北京军海癫痫病医院

猪小排(适量)、鸡蛋清(适量)

辅料:

葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、淀粉(适量)、蜂蜜(适量)、料酒(癫痫治疗费用贵不贵呀适量)、白糖(适量)、盐(适量)、生抽(适量)、花椒粉(适量)、五香粉(适量)、蚝油(适量)

做法步骤:

1、猪肋排冲洗干净沥干水分,斩小块。

2、加入葱,姜,蒜。

3、准备好调料。

4、加入盐。女性颠痫病会遗传给后代吗

5、加入生抽。

6、料酒。

7、细砂糖。

8、蚝油。

9、花椒粉。

10、五香粉。

11、淀粉。

12、鸡蛋清。

13、蜂蜜。

身体不自主的抽搐是什么原因14、拌匀后盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3个小时以上。

15、腌制好的排骨,小火炸制,炸熟后,再大火炸10秒就OK了。

16、丫丫说,真好吃。

猪小排的热量(卡路里)278千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富癫痫检查费用要多少含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与冬瓜、红薯、藕搭配;与竹笋、苦瓜、乌梅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋清的热量(卡路里)144千卡;具有补气、润肺利咽、清热解毒等功效;可与羊排、紫菜、小米搭配;与茶、菠萝、兔肉相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.qgzcd.com  豆掰菜谱网    版权所有