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发布时间:2022-06-09 19:25:50
虾的味儿十分的芳香,平常许多的盆友都喜爱根据各种各样不一样的方式 草虾开展烹制,虾的做法十分的多种多样,更为简易的便会简易的便是清蒸的,针对爱吃辣椒的盆友,平常还可以自己在家里边做香辣虾尾来吃。下边我们一起来掌握一种相对性非常简单的香辣虾尾的生活中做法。 北京军海癫痫病医院 制做食物 治疗癫痫一年花费多少费用 海龙虾250克,马铃薯1个,辣椒干一小把,麻辣花生1饭勺,芝麻1饭勺,葱少量,姜少量,大蒜少量。 调味品:四川辣酱1汤匙,生抽酱油1饭勺,糖1汤匙,盐1汤匙,米酒2饭勺。 制做步骤 1、海龙虾清理干净,去虾枪、虾腺后添加米酒侵泡。土豆去皮切割成粗条预留。 2、锅中倒进油,能未过虾的最合适。约7成热时放进虾,炸透发红就可以捞起来。 3、炸完虾,放进切完的土豆条,炸制金黄色,外皮发硬取下沥干。 4、锅中倒进适当炸过虾的油,放进葱蒜,辣椒干进行爆香底锅。再添加四川辣酱炒匀。 5、倒进炸过的虾和马铃薯一起煸炒,放进生抽酱油、糖、盐煸炒匀称。再添加麻辣花生。 6、最终熄火,放进芝麻翻拌就可以。 虾营养成分极其丰富多彩,含蛋白是鱼、蛋、奶的好几倍到几十倍;还带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等矿物及维生素D、多索茶碱等成份,且其肉质地和鱼一样绵软,易于消化,不可多得老人服用的营养成分上品,对身心健康极有助益,对体质虚弱及其病后需要调理的人也是很好的食材。 虾里边带有许多的营养元素,针对人体较为孱弱的盆友,平常适度的吃一些虾,可以迅速的协助身体恢复血气,而且它里边的蛋白质含量极高,另外也非常容易被身体消化吸收,因而,无论是中老年人還是青少年儿童平常都能够适度的吃一些虾。 |