醋泡黑豆的正确做法与吃法是什么-醋泡黑豆怎么做怎么吃

发布时间：2022-06-09 15:39:26 来源:豆掰菜谱网

醋泡黑豆正确的做法是:先把选好的黑豆洗干净，晾干，醋必须用纯米醋，容器一定要干净，米醋必须满了容器才可以避免发霉，容器放2/3的黑豆倒入米醋，盖过黑豆，等黑豆胀满，加入米醋，米醋始终要淹过黑豆，这样泡10~20天就可以吃了。北京军海癫痫病医院

可以每天早上空腹时食用10粒。如果患有胃病的患者，为了不刺激口腔，食用后可以喝温开水缓解。醋泡黑豆是一种养生方法，具有美容，减肥，补肾，明目，乌发的功效。