你真的会喝水吗 喵播美女主播教你饮水小常识生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　俗话说“民以食为天，食以水为先”，自古以来，水的质量就直接决定了生命的质量。今天是世界水日，除了节约用水、防止水污染等，还应该对水资源有更深入地认识。北京军海癫痫病医院

　　作为电视台频道的主持人，主播“萌妹儿”除了身材苗条，颜值过人，还在人体、保养等方面略有研究。今天是世界水日，“萌妹儿”特意羊角风有哪些癫痫症状在下班后开启了喵播直播，为粉丝们传授关于饮水的小常识。

　　“喝水要少量多次，不要等渴了再喝，成人每天要喝7、8杯水，你们能达到吗？”主播一脸坏笑地质问粉丝们。

　　除之外，主播还聊了许多有关喝水的禁忌。她表示，饭忌喝大量水，会稀释胃液，影响消化。清晨起床宜喝少量温开水，而后也要及时补水，确保身体正常的新陈代谢。

　　“每都用饮水机，但其实饮水机的“二次污染”很，最好每月都清洗一下”主播说。<小儿癫痫病军海医院/p>

　　真没想到，平日里再正常不过的喝水都有这么多讲究。看来，喵播主播“萌妹儿”不光会主持、会直播，个“水系研究生”啊！

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　　3月22日上午10时58分，东港区第五小学改扩建项目工地举行新建教学楼封顶仪式，共同见证封顶混凝土的浇铸。[详细]

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