什么是中华气功

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气功总的可分癫痫的比较新治疗方法都是什么静功、动功两大类。静功是采取坐、卧、站等姿势，运用松、静、守、息等练意方法，着重于身体内部精神、脏腑、气血、津液的锻炼，所以也叫做“内功”。动功是采取与意、气相结合的各种肢体运动、拍打及怎么判断是轻度癫痫还是重度自我按摩等方法，以锻炼脏腑、筋骨、肌肤。因为它有动作表现在外，所以也叫“外功”。气功中的“硬气功”是“内练一口气外练筋骨皮”的有机结合，就是通过吸气、运气、屏气、呼气等，加上借助外部拍打癫痫要怎么才能治疗的好撞击，使肌肉更加健壮结实。

近些年来，我国科学工作者曾从多学科入手研究气功，已证明这看不见、摸不着的气是有客观物质基础的，是物质运动的一种形式，是生命形象的一种特殊表北京哪个医院治癫痫病正规现。

贴心小叮咛：练气功看上去很简单，其实每个动作都有严格的要求，如果乱练一气，不仅对身体无益，还会有害。更重要的是对气功要坚持科学的态度。