彩椒圈太阳花煎蛋的做法彩椒圈太阳花煎蛋怎么做家常菜

鸡蛋还可以这样煎平底锅自制5分钟阳光——无模具版彩椒圈太阳花煎蛋北京军海癫痫病医院

食材：红黄彩椒、鸡蛋

配料：盐、黑胡椒、酱油

彩椒圈太阳花煎蛋做法

1、红黄彩椒任意，鸡蛋2—3个。

2、将彩椒洗净后去蒂切成宽度约癲痫病饮食要注意什么0.5—0.8cm的彩椒圈。

3、平底锅加热，倒入少量食用油抹匀锅底，彩椒圈入锅。

4、取鸡蛋分别打入彩椒圈中，中小火单面煎制。

5、待鸡蛋凝固可自如移动彩椒圈时，撒适量盐、黑胡椒调味。

6、取出，随个人喜好搭配酱油或其他调料食用。

鸡蛋入锅时最好不要移动平底锅，且彩椒圈厚度一致，底面均匀，这样蛋液不容易流出。

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