您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

【方瓜不能和什么一起吃】_禁忌_营养价值-

关于蔬菜很多人都很关注实用价值,其实方瓜在平时只是可以用来当成蔬菜的,并没有相克的食物,因为方瓜中的营养价值含量高,同时可以消肿止痛,通便利尿,其中富含有丰富的瓜氨酸,精氨酸,这些都是人体必备的元素和氨酸成分。 北京军海癫痫病医院

半夜抽搐是什么原因g>方瓜的药用价值

营养价值

方瓜,别名番瓜、倭瓜,属葫芦科植物。中医认为方瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。方瓜营养丰富,含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。

方瓜能促中医治疗癫痫效果怎样进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力,因此,方瓜可以有效地  防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。方瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素(亚硝胺有致癌作用),因此,常吃方瓜可减少消化系统癌症的发生率。此外,每100克鲜方瓜中含有2.4毫克的胡萝卜素,是瓜类中含胡萝卜素较多的。胡萝卜素被人体吸收后,在肝脏中可转化为维生素A具有防癌和抗癌作用。

<癫痫病儿童病人手术p>

科学研究

近年来科学家研究表明,人体内硒的含量与癌症的发生率成反比。也就是硒在人体中含量越高,癌症发生率则越低。硒主要与谷脱甘肽遇氧化物一同发挥抗氧化作用。方 瓜中含硒和维生素E较高,维生素E也有抗氧化、抗衰老作用。另外,方瓜还具有预防前列腺肥大和增强性功能的特殊作用。众所周知,锌可以与200种以上的酶相结合,是酶的激活剂。当锌缺乏时,很多酶的活性会受到抑制,可导癫疯病治的好吗致生长停滞,性器官发育不良,性欲减退、味觉减弱以及伤口愈后不良等。方瓜子中含硒和锌也较多。常吃方瓜和方瓜子对人体是大有益的。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://jkcp.qgzcd.com  豆掰菜谱网    版权所有