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夏季喝啤酒有什么好处 喝啤酒后不能做什么

时间:2021-12-25 来源:豆掰菜谱网 点击:686次


啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,还能促进肌肉松弛。

啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12、维生素B2(核黄素)。维生素B12对保护视力和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。

啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。

啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。研究表明,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。

“海鲜+啤酒”是“绝配”,很多人都喜欢这样北京军海中医医院治疗癫痫好吗搭配,但这种吃喝方法不利于身体健康。

研究表明,海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中富含这2种成分分解代谢重要催化剂——维生素B1,两者搭配会增加血液中尿酸的含量,促使尿酸升高,增加患痛风的风险。且尿酸不能及时排出体外,以钠盐形成沉淀下来,会增加尿路结石的风险。

喝酒不宜过量,否则会增加肝肾、肠胃等负担,诱发肠胃疾病,损伤肝肾功能。

酒精约95%通过肝脏代谢,长期大量喝酒会导致肝脏不能充分代谢酒精,使中间产物乙醛滞留在肝脏,毒害肝细胞,诱发酒精性肝病。

空腹喝冰镇啤酒会使胃肠道温度骤北京军海医院看癫痫怎么样降,血管迅速收缩,血流量减少,引起生理功能失调;还会导致消化功能紊乱,出现腹痛、腹泻等。

建议,夏季喝啤酒温度在5-10℃左右,这个温度比较适中。

俗话说“饭后一支烟,赛过活神仙”,尤其是夏季吃完烤串、喝完酒,点支烟,和朋友聊聊天的模式开启。

但喝酒后吸烟会加重心脏负担,还会增加消化黏膜损伤。因为酒精能扩张血管,吸烟会使血管收缩,“张”与“缩”之间会加重心脏负担;另外,烟中的焦油易溶于酒精中,会附着在消化器官黏膜上,导致双重损害。

酒后洗澡会使血糖得不到及时补充,易发生头晕、眼花、全身颠疯病的症状有哪些无力等症状,严重还可能导致低血糖昏迷。

若洗热水澡还会促使血管扩张,易出现脑供血不足情况,增加血管疾病发病危险。

醒酒药名义上有缓解醉酒症状,但只能暂时让人摆脱醉酒情况。

而实际上会将醉酒时间延长,且对肝脏、肾脏都有损伤。

取菊花、枸杞各10g,搭配制成枸杞菊花茶。

菊花,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。另外,对中枢神经有镇静作用。

枸杞,性平,具有养肝、润肺、滋肾的作用。枸杞含有枸杞多糖,有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自郑州哪家医院能治癫痫由基的作用。

取蒲公英根、玉兰根各10g,搭配制成蒲公英玉兰根茶。

蒲公英根,性寒,归肝经,具有清热解毒、保肝利胆的作用。研究发现,蒲公英对酒精性肝损伤有一定保护作用,可降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的作用;且还可拮抗内毒素对肝细胞的损伤,解除内毒素的毒性作用,从而达到保肝护肝的作用。

玉兰根,性寒,归肝经、胆经,具有清肝利胆、利尿消肿的作用。研究发现,玉兰根提取物对肝细胞有明显的保护作用,由于其加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复速度,达到养肝作用。同时还有降尿酸,防痛风的功效。


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