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春季养生注意什么 6点教你养生保健

如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等,有助于提高免疫力。少吃或不吃高热量、高糖、高盐的食物,如肥肉、动物内脏、油饼、油条、方便面、炸鱼、烤肉、咸鱼、咸蛋、榨菜、香肠、火腿等。 北京军海癫痫病医院

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