户外运动 户外遇险的话应该如何求救 运动常识

　　户外运动是现在的人们非常喜欢的一种运动，一直以来都是颇为的受到人们的关注，随着现在时代的发展，都市里高楼林立，已经很难真正的和大自然进行沟通了，所以这是狗人们就又喜欢上了户外运动，富有挑战性更刺激一些。北京军海癫痫病医院

　　下面小编就来给大家介绍了一些可以很好地帮助你解决掉如果在户外遇险，不知道如何求救的问题，因地制宜的根据这些情况来帮助自己达到一个理想的状态是非常重要的，下面就来行业小编一起了解一下吧。

　　户外遇险的求救信号

　　遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。同时，要根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。一般情况下，重复三次的行动都象怎样治疗癫痫症状征寻求援助。

　　烟火信号

　　烟火信号是从古至今国内国外通用的求救信号。有的是发射类似烟花的东西当作求救信号，这也是我们经常在电视剧中看到的求救方式。当我们身边没有类似烟花的时候，我们可以选择燃烧物品，发出熏烟，当作求救信号。

　　燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，每堆之间的间隔相等最为理想，这样安排也方便点燃。如果燃料稀缺或者自己伤势严重，或者由于饥饿，过度虚弱，凑不够三堆火焰，那么因陋就简点燃一堆也行。

　　记住，有时候不可能让所有的信号火种整天燃烧，这种情况下应随时准备妥当，使燃料保持干燥，一旦有任何飞机路过，就尽快点燃求助。

　　体示信号

　　如果你是在岛上遇险的话，一定要在岛边注意有没有船只经过。当看到有船只经过时，你就要大声呼救了。当然如果船只离你较远任凭你怎么呼喊别人也是听不到的。此时就需要你摆出较大的身体动作，双手向上举起，大幅度的向两边摇晃。如果身边有颜色与周围反差较大的衣物，应该把穿在身上，这样易于搜救的人辨识到你。在森林、沙漠等其他地方遇到危险有飞机经过时，也要同上面一样。

　　旗语信号

　　一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上，持棒运动时，在左侧长划，右侧短划，加大动作的幅度，做"8”字形运动。

　　如果双方距离较近，不必做"8”字形运动。一个简单的划行动作就可以，在左侧长划一次，在右边短划一次，前者应比后者用时稍长。

　　声音信号

　　如隔得较近，可大声呼喊或用木棒敲打树干，有救生哨作用会更明显，三声短三声长，再三声短，间隔1分钟之后再重复。

　　反光信号

　　利用阳光和一个反射镜即可射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐头盒盖、玻璃、一片金属铂片，有面镜子当然更加理想。持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点，这是莫尔斯代码的一种。即使你不懂莫尔斯代码，随意反照，也可能引人注目。无论如何，至少应掌握SOS代码。

　　即使距离相当遥远也能察觉到一条反射光线信号，甚至你并不知晓欲联络目标的位置，所以值得多多试探，而其做法只是举手之劳。注意环视天空，如果有飞机靠近，就快速反射出信号光。这种光线或许会使营救人员目眩，所以一旦确定自己已被发现，应立刻停止反射光线。

　　户外是一种非常好的可以锻炼到自己的一种运动方式，并且是全方面的，不仅可以增强体力，还可以增加危机意识，所以一直以来都是颇为的受到人们的关注和喜爱。

　　地面标志信号

　　在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志图案，或在雪地上踩出求救标志，也可用树枝、海草等拼成标志信号，与空中取得联络。还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。

　　记住这几个单词：SOS(求救)、SEND(送出)、DOCTOR(医生)、HELP(帮助)、INJURY(受伤)、TRAPPED(发射)、LOST(迷失)、WATER(水)。

　　留下信息

　　当离开危险地时，要留下一些信号物，以备让救援人员发现。地面信号物使营救者能了解你的位置或者过去的位置，方向指示标有助于他们寻找你的行动路径。一路上要不断留下指示标，这样做不仅可以让救援人员追寻而至，在自己希望返回时，也不致迷路一一如果迷失了方向，找不着想走的路线，它就可以成为一个向导。

　　结语：上面就是给大家介绍的一些关于在户外如果遇到了危险的时候，应该如何进行求救，都是非常实用的一些小技巧，希望能够对大家有所帮助，进行健身的话，也要注意好自己本身的安全，人身安全才是第一位的。