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【健康电台】高血压也分类型!用好4杯茶调节血压更省心—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  是大都的疾病,血压平稳时能没有特殊感觉,掉以轻心,它都可能发作,引起的后果。北京军海癫痫病医院

  这种高血压脉压差对偏小,患者可能属于肥胖、虚胖或腹型肥胖人群,有舌苔白、气短乏力、懒动少言、四肢困倦、大便糖稀等症状。

  这类患者可以考虑用茯苓30克、泽泻10克、茺蔚子5克一起冲泡饮用,有活血利水的效果。

  这种高血压脉压差不明显,体型也以实胖为主,不容易减重。患者可能有唇红、舌红、脸红或手红等表现,还常常脾气急躁,因可以选择夏枯草15克、黄岑5~10克来作为代茶饮,有清肝火、平燥气的作用。

  见于寒凝经脉,脑后部、肩背发紧,还寒怕、腰膝酸冷、颈项疼痛。针对这种高血压,我们应以温通经脉、驱散寒湿、清神明目为主来调节血压,可以用葛根15克、天麻5克来冲泡饮用。

  这类高血压和受凉有关系,北方寒冷的常见这类高血压,寒凝型高血压有季节性和地域特征,还和空调有关,吹冷气也有可能出现寒凝型高血压。

  这种高血压脉压差,体型上可能没有明显异常,然而病程长,对身体损伤大。对此我们应该补肾调血,再控制血压,否则难有成效。比如怀牛膝、杜仲就有一定补肾益气的作用,每次取10克冲服即可。

  代茶饮适合血压不高或者用药物后血压已经相对稳定的患者。而且药物的用法用量,一定要经过专业生指导,先分清病症才能对症调理。

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