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怎样做好吃的女人汤双花酒酿

北京军海癫痫病医院

鸡蛋(1只)

儿童抽搐症状表现是什么>辅料:

自制酒酿(1小碗)、自制糖桂花(1勺)、白糖(适量)、水(适量)

做法步骤: 得了癫痫病能治愈

1、锅中放适量水烧开。

2、鸡蛋打散,开小火,边倒蛋液边用筷子快速搅拌开水,以形成蛋花(这是第一花)。

3、放入1小碗自制酒酿和1勺自制糖桂花(这是第二花),关火。

4、搅拌均匀,根据需要加白糖。
装碗,开吃。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、牡蛎 、小米搭配;与茶叶、田鸡、味精相克,同食可能会引起不适;

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