月经不调多吃滋阴补肾食物

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黑豆

用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

黑豆炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。 女性癫痫病是如何引起的>黑芝麻

补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。

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当归 陕西有看癫痫病的医院吗

用于血瘀所致的，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性所致的肾性贫血。

当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时儿童睡眠癫痫时隔半年又一次小发作怎么办。

干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

龙眼杞蛋：龙眼肉30克，20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。