超级好吃番茄牛尾汤做法

主料:北京军海癫痫病医院

辅料:

黄油（butter）（少许）、番茄酱（原味）（适量）、盐（少许）、黑胡椒（适量）、葡萄酒（少许失神癫痫的孩子睡醒觉）

做法步骤：

1、牛尾洗净，飞水；洋葱，西芹切碎；番茄去皮，去籽，切小块备用；。

2、锅中放一块黄油融化，下洋葱西芹煸炒至熟软出香味；。

3、加入牛尾翻炒，加入葡萄酒炒香，加足量水淹没牛尾；。癫痫病的最新用药

4、煮滚后转小火焖煮至牛尾肉酥烂（2小时左右）；。

5、加入番茄块，番茄酱，续煮15分钟至软烂；适量加盐，黑胡椒调味，出锅装盆即可。

番茄的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健胃消治羊癫疯病偏方食、生津止渴、润肠通便等功效；可与茭白、蜂蜜、西葫芦搭配；与螃蟹、鲢鱼、鳙鱼相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与大蒜、苹果、西葫芦搭配；与蜂蜜山西治疗癫痫病那家医院好、皮皮虾、虾相克，同食可能会引起不适；

西芹的热量(卡路里)17千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有提神、开胃、增强免疫力等功效；可与菜花、西红柿、牛里脊搭配；与河蟹、南瓜、河蚬相克，同食可能会引起不适；