连小孩都抢着吃的提拉米苏做法步骤

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雀巢淡奶油（适量）、蛋黄（适量）、戚风蛋糕片（两片）

辅料:

细砂糖（适量）、吉哈尔滨的癫痫病医院那家便宜利丁片（适量）、马斯卡彭芝士（适量）、即溶咖啡粉（适量）、朗姆酒（适量）、热开水（适量）、可可粉（适量）

做法步骤：

1、吉利丁片放入清水中泡软；。

2、蛋黄加25克细砂糖打发，放入泡软的吉利丁片，加热融什么原因引起癫?化；（要小火加热，水温不要过高，不能沸腾）。

3、加入芝士，加热融化搅拌到无颗粒；。

4、鲜奶油加25克细砂糖打至六分发；。

5、将鲜奶油和芝士糊混合均匀；。

6、将即溶咖啡粉、朗姆酒、热开水混合均匀成咖啡水；。山东最好的癫痫病医院>

7、在奶油芝士糊中加一点咖啡水调味；。

8、在模具底部铺上一层蛋糕片，扫上咖啡水，倒入奶油芝士糊，再铺上一层蛋糕片，扫上咖啡水，倒入奶油芝士糊，用抹刀将表面抹平；。

9、放入冰箱中冷藏四个小时；。

10、食用前在上面撒上一我想知道治疗癫痫病重症的药品有哪儿些层咖啡粉即可。

蛋黄的热量(卡路里)144千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补水,护视力等功效；可与明虾、丝瓜、青椒搭配；与消炎片、鹅、糖精相克，同食可能会引起不适；