红烧肉最好吃的做法

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五花肉（一斤）、盐（少量）、曲（少量）、食用油（少量）、大蒜（两个）

做法步骤：北京看癫痫病医院的排名trong>

1、把大蒜拍碎，起油锅爆炒一下，把五花肉放进去炒一下。

2、洗净砂锅，把炒过的五花肉加红曲放进去，加点氺盖上盖子大火焖五分钟，转小火焖10分钟。

五花肉的热量北京看癫痫病价格(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与蘑菇、山楂、茄子搭配；与杏仁、菊花、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

盐癫痫病该如何治疗比较好trong>的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效；

大蒜羊癫疯怎么治疗有什么药可以治疗>的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与排骨、龙须菜、生菜搭配；与草菇、鸡肉、大葱相克，同食可能会引起不适；