女人养生月经期间腰酸背痛是不可战胜的-华医健康养生网

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因此，为了理解这种不舒服，她不仅不时地用手或拳头捶打自己的腰和背，还经常躺在沙发或床上让同事们打她重庆治疗癫痫正规医院?。殊不知，在自由期间用力捶打腰部和背部等部位，虽然可以获得暂时的舒适感，但同时也会导致盆腔淤血增多，血流加快，从而导致月经量增加，经期延长，并且还会使腰酸背痛更加严重。此外，女性的月经阻力相对降低，不适当的搏动和其他外部刺激也不利于子宫内膜切除术后创面的修复和愈合。稍有不慎就容易引起感染和急慢性妇科疾病。因此，专家癫痫病治疗医院提醒广大女性朋友，在法定节假日出现腰酸背痛和疲劳时，除了注意适当休息和合理安排日常工作和生活外，她们还可以在下班后参加各种有益的娱乐和体育活动(但不要太激烈)，以保持精神饱满、情绪高昂、注意力分散，这对缓解月经不调非常有帮助。如有必要，也可以在医生的指导下给予适当的对症药物治疗。但不要随意捶打腰部和背部，以免造成月沈阳癫痫医院经过多和经期延长等不良后果，这样你就可以安全度过每一个月经周期。

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