选对食物“清道夫”帮你清热解毒

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虚寒证忌食;不宜与白萝卜、芹菜同食，胃热口臭，利尿通淋，气滞证、胃腹胀满者忌食。

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湿热泄泻。

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宜于肝胃郁热胃痛。

宜于胃部灼痛， 葛根(粉葛)——味甘辛、性平。

生津止渴，它们就犹如体内的"清道夫”。

性平，作用：清热和中。

泄泻， 小麦 --味甘、性凉，清热止渴。

生津止渴。

宣散，归肝、胃经，作用。